切赫社媒回顧20年前頭部受傷：這段經(jīng)歷讓我意識到要珍惜每一刻
10月16日訊 捷克傳奇門將切赫更新社媒動態(tài)，回顧20年前頭部受傷。
切赫回顧20年前頭部受傷：
昨天是那場“著名”的雷丁客場比賽發(fā)生的20周年。我特意把這篇帖子留到今天發(fā)，因為大家昨天似乎都在談論這件事。
毫無疑問，那一天深刻地影響了英超聯(lián)賽、球迷、我最親近的人，當然也包括我自己。二十年過去了，人們對此有很多不同的看法，但讓我們把整個故事放在更廣闊的視角下來看。
康復初期非常艱難，我也曾有過很大的疑慮，懷疑自己能否重返賽場，但在這段旅程中，我學到了一些寶貴的教訓。我意識到，作為世界最佳聯(lián)賽中的一名足球運動員，我是多么幸運。我意識到自己是多么熱愛這項運動。我意識到，你的夢想和生活可能在瞬間終結(jié)，因此你應該有目標地度過每一天，因為那可能是你的最后一天，不要浪費哪怕一秒鐘。
我了解到大腦控制著一切，并學會了傾聽身體的聲音，我開始通過認知訓練和視覺訓練來更多地鍛煉大腦，并通過呼吸練習學習釋放壓力和緊張情緒的技巧。我與門將教練克里斯托夫·洛利孔一起，在門將訓練中加入了完全不同難度的認知挑戰(zhàn)和多功能練習。
我意識到職業(yè)生涯可能就此終結(jié)，于是我開始思考如果真是那種情況我該做什么，并意識到自己在感興趣的職業(yè)領(lǐng)域缺乏特定的資質(zhì)和教育背景，以我開始補足這些，以便為退役后的生活做好準備。我學到了只要去尋找，每個問題都有解決方案，并且永遠不要放棄。這向我證實，我已經(jīng)準備好迎接任何挑戰(zhàn)，而且我熱愛被挑戰(zhàn)的感覺，那個標志性的頭盔就這樣誕生了。
英超聯(lián)賽隨后修改了關(guān)于球員醫(yī)療安全的規(guī)則，從此以后每場比賽都會有醫(yī)護人員在場，在這個過程中挽救了許多生命。
最后，我想再次感謝醫(yī)療團隊以及牛津的拉德克利夫醫(yī)院，是你們給了我活下去的機會，讓我能夠繼續(xù)從事我熱愛的運動，打破一些紀錄，通過贏得獎杯讓無數(shù)球迷感到開心。而最珍貴的部分，是我成為了一個父親！所以請記住，即使在艱難的時刻，你也能找到值得付出所有努力的珍貴寶藏！
你可能注意到我沒有提到斯蒂芬（亨特），我和他也從未真正深入談論過這件事，那是因為在斯坦福橋比賽結(jié)束后我們擁抱時，我們約定不過多談論此事，讓它成為過去，我們信守了這個承諾。
祝大家一切順利。”
